Page 10 - TMEco New No.2 2022
P. 10
แต่ก่อนจะไปถึงจดนั้นยังมีอีกหลายโรคที่สัมพันธ์กับความร้อน
ุ
ู
และเป็นสัญญาณเตือนจากร่างกายที่ควรร้ เริ่มต้นจากอาการเบาๆ
ได้แก่ ผื่นจากความร้อน (Heat rash หรือ Prickly heat) เกิดจากการ
ที่เหงื่อออกแล้วไม่ระเหยแต่เปียกชื้นตลอดเวลา ทําให้เกิดการสะสม
ุ
เหงื่อและอดตัน จนท่อเหงื่อขยายออกและอักเสบเป็นผื่นแดง
อีกหนึ่งอาการที่หลายคนอาจไม่ได้สังเกต คือ บวมจากความร้อน (Heat edema)
โดยเฉพาะที่ขา เป็นผลมาจากความร้อนทําให้เส้นเลือดขยายตัว สารน�าในร่างกาย
ไหลไปรวมอยู่บริเวณข้อเท้าและขาตามแรงโน้มถ่วง มักเกิดขึ้นในช่วง 2-3 วันแรก
ที่สัมผัสอากาศร้อน ปัจจัยเสี่ยงที่สําคัญคือ ความไม่สมดุลของเกลือในร่างกาย
ตะคริวจากความร้อน (Heat cramps) ก็พบได้บ่อยๆ เป็นภาวะที่กล้าม
เนื้อหดตัวและเกร็งอย่างเฉียบพลันบริเวณ ขา แขน และท้อง ทําให้มีอาการเจ็บปวด
เกิดจากการสูญเสียเหงื่อเป็นจํานวนมาก จนร่างกายสูญเสียเกลือแร่จากเลือดและ
กล้ามเนื้อ กรณีนี้หากดื่มน�าปริมาณมากโดยไม่มีเกลือแร่ทดแทน จะทําให้ความเข้ม
ข้นของเกลือแร่เจือจางลงไปอีก
สําหรับคนที่ไม่เคยชินกับอากาศร้อนเมื่อต้องไปอยู่ในสภาพอากาศร้อนในช่วงแรกอาจ
เกิดอาการ ลมจากแดด (Heat syncope) ทําให้เป็นลมหมดสติได้ หรือไม่ก็เพลียแดด (Heat
exhaustion) ซึ่งล้วนมีสาเหตุจากการสูญเสียน�าหรือเกลือแร่ไปกับเหงื่อเป็นจํานวนมาก
โดยการเพลียแดดจะยังคงมีเหงื่อออก แต่หากไม่ได้รับการดูแลอย่างถูกต้องจะเริ่มมึนงง
ชัก หมดสติ ผิวหนังร้อน แห้งและเป็นสีแดง ซึ่งเป็นอาการนําก่อนจะกลายเป็นลมแดด
ุ
(Heat stroke) ซึ่งเป็นภาวะฉุกเฉินทางการแพทย์ เกิดขึ้นเมื่อกลไกการควบคมอณหภูมิใน
ุ
ร่างกายไม่อาจทํางานได้อีกต่อไป และเป็นสาเหตุของการเสียชีวิตในลําดับต้นๆ ของกลุ่ม
โรคที่สัมพันธ์กับความร้อนโดยตรง
9 จุลสาร TM Eco NEWS
